৪ টি কার্যকরী হার্টের ব্লক দূর করার ব্যায়াম
হার্ট এ ব্লক হওয়া যেন এখন সাধারন একটি ব্যাপার। হ্যাঁ, প্রতিদিনই যেকোন বয়সের কেউ না কেউ হার্টের রোগের শিকার হচ্ছে। কি অবাক হচ্ছেন?বয়স হলেই যে হার্টে সমস্যা হবে এখন আর এমনটা নয়। আমাদের আশেপাশের অনেক মানুষ প্রতিনিয়ত হার্টে বিভিন্ন ধরনের সমস্যায় ভুক্তভোগী। এর মধ্যে হার্টে ব্লক সৃষ্টি হওয়া অন্যতম। এর প্রধান কারন হলো অনিয়মতান্ত্রিক জীবন-যাপন …
